Mozogjon az egész család! Családi sportnapot tart Gyulán a Baross Fitness Club
A Prohászka Zsolt Városi Tornacsarnok ad otthont a Baross Fitness Club családi sportnapjának szeptember 1-jén. A hamarosan a fürdővárosba költöző sportparadicsom ingyenes sportprogramokkal várja a mozgás szerelmeseit.
A 15 órakor kezdődő sportnapon Pátkai Lilla és Kovács Hajnalka testsúlyterheléses mélyizomtornára várja a mozgás szerelmeseit. A rendezvényen ki lehet próbálni az adrenalinedzést, a hot iron tréninget és a core-cross edzést is.
A helyszínen emellett olyan szakemberek foglalkoznak majd a látogatókkal, mint Kovács Hajnalka Európa-bajnok dzsúdósportedző vagy Szabados Edit Európa-bajnok sportmodell.
A szervezők a gyermekekről sem feledkeztek meg, őket ingyenes ugrálóvár, vattacukor és lufi várja.
Programok:
15:00–15:45 Adrenalin edzés
Testsúlyterheléses mélyizom torna
Pátkai Lilla diplomás gyógytornásszal és Kovács Hajnalka Európa Bajnok judos sportedzővel.
16:00–16:20 Streching
Speciális nyújtás - Szani Réka diplomás gyógytornásszal és Tóth Kristóf diplomás sportrehabilitátorral.
16:30–17:00 Bemutató programok
Hot Iron edzés Szabados Edit Európa Bajnok sportmodellel
Funkcionális edzés a légellenállásos gépek használatával
HLBS: 100%-ban természetes, életminőséget javító, prémium minőségű termékek bemutatása
17:00–17:45 Core-Cross edzés
Törzsizom fókuszú köredzés Lillával és Hajnival
18:00–18:20 Streching
Réka és Kristóf társaságában
18:30–19:00 Bemutató programok
Hot Iron funkcionális edzések és HLBS
19:00–19:30 Adrenalin edzés
A legkeményebb 30 perc
19:30–20:00 Streching
